Kundalini Yoga und Meditation - Rosemarie Altmann
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Was macht mich stark? Stärkung und Entspannung durch Kundalini Yoga und Meditation

Jeden Montag von 19:30 - 21:00 Uhr

  • Aktiviere deinen Stoffwechsel & Lade deine Ressourcen auf
  • Spüre deine Stärke & Finde deine Mitte
  • Übe Selbstliebe & Finde Selbstheilung
  • Löse Blockaden & Finde Ruhe in dir

Kundalini Yoga schenkt dir durch Kriyas (Yogaübungen), Atmung und Meditation mehr Entspannung und Entschleunigung durch moderne Spiritualität. Hier erfährst du, was diese Begriffe eigentlich bedeuten und mit welchen Mantras, Meditationen und Übungen du Kundalini Yoga lernen kannst und wie du für dich Gutes tun kannst. Anfänger und fortgeschrittene Yogis sind willkommen.

Wer offen ist für spirituelle Praktiken und auf der Suche nach einem sanften, besonders wohltuenden Yoga-Stil, kann beim Kundalini Yoga schnell neue Kraft tanken und ein neues Körpergefühl erlangen.

Ich lasse zudem meine Erfahrung als Heilpraktikerin und Coach einfließen.

Kosten: 15 Euro (pro Person) für 90 Minuten Yoga Unterricht

Für Terminverschiebungen oder -ausfälle bitte im Kalender nachschauen.

Kontakt bei Anfragen: oder 01787800010
(Bitte um Anmeldung, da begrenztes Platzkontingent)

Veranstalterin: Rosemarie Altmann
Blossom - Coaching & Holistic Health, Kundalini Yoga Teacher 3HO, Heilpraktikerin, 
Systemischer Coach, Therapeutin energetische Psychologie nach Gallo und Dipl. Designer
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