Für Kinder, die lernen wollen für sich einzustehen, um selbstbewusster mit üblen Stress- und Konfliktsituationen umgehen zu können. Was ist eigentlich eine Beleidigung und wie gehe ich damit um, wenn mich jemand ärgert, mir jemand etwas wegnimmt oder mich festhält? Wie kann ich Herausforderungen im Leben meistern?

Diese und andere Fragen beantworte Ich, Regina Gutjahr als Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin, Ergotherapeutin und NLP-Practitionertrainerin.

Im Training erhalten die Kinder Strategien an die Hand, wie sie sich vor Mobbing schützen können und wie sie gestärkt Konfliktsituationen meistern. Damit sie stark in ihre Zukunft gehen, sich vor Gewalt schützen können, um nicht zum Opfer oder selbst zum Täter zu werden.

Praktische Umsetzung:
Das Training ist nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis", einem der führenden Anbieter von „Sozialen-Kompetenz“- und „Anti-Mobbing“-Trainings aufgebaut. Ich übe mit den Kindern das richtige Verhalten in Konfliktsituationen wie Beleidigung, Provokation, Wegnahme, ungewolltes Anpacken und Gewaltandrohung. Übungen und Rollenspiele gehören dazu, aber auch darüber zu sprechen, wie es ist, seelisch verletzt zu werden und trotzdem stark zu bleiben. Es ist durchaus eine Herausforderung für die Kinder, sich selbst zu sagen: „Ich bleibe ruhig und entspannt!“ oder dem Gegner in die Augen zu schauen und deutlich zu formulieren, was man möchte: „Lass meinen Arm los.“ Das Training stärkt einerseits das eigene Selbstbewusstsein, verstärkt aber auch den Respekt und die Empathie gegenüber anderen. „Die Kinder lernen, ihre Gefühle wahrzunehmen, ihre Grenzen selbst zu erkennen und selbstbewusst Abstand von schädlichen Dingen zu nehmen und somit ein höheres Selbstvertrauen zu entwickeln“.

Begleitend zum Training findet eine What'sappgruppe statt, in der die Inhalte des Trainings auch nochmal für die Eltern aufgegriffen werden und Challanges für zu Hause angeboten werden.

Zusätzlich stehe ich für Fragen während des Kurses zu Themen Mobbing und Konfliktbewältigung zur Verfügung.

Teil 2 des Grundkurses findet am 9.9.2023 statt.

Regina Gutjahr

Teilnehmergebühr: 79 pro Kind
Telefon: 017672548910
Email: regina.gutjahr4@gmail.com